Positief BreinLeven met NAH
Moe, moe, moe....

 

Een paar maanden geleden verheugde ik me enorm op de zomer.. de lente was ik al blij mee.. in elk geval verheugde ik me op lekker weer, warmere temperaturen, vrolijk humeurtje, geen beslommeringen en gewoon genieten van het leven. 

Nu hebben we niet de meest grandioze zomer op het moment. Ja, we worden af en toe verwend met een verloren zomerdag ergens zo tussen alle andere dagen in. Niet bepaald waar ik me zo op verheugde en waar ik al mijn goede voornemens eens zou gaan uitvoeren. Waar heb je anders die goede voornemens voor? Maar wat ik nu het allerergste vind??!! Het maakt eens uit of het lekker weer is of niet, ik ben gewoon doodop   Eer ik aangekleed ben, gutst het zweet al van mijn hoofdhuid tot onder aan mijn tenen. Dan moet ik mijn haren en make-up nog doen, meestal eindig ik dan ook met alleen gekamd haar. Als de zon al schijnt, kan ik het gebrek aan make-up mooi verdoezelen met een zonnebril als ik de deur uit moet.

Nu is het weer hier in Nederland klaagtopic nummer 1, te warm, te nat, te koud enz. Iedereen heeft er last van! Maar nu vraag ik me af, hebben wij er meer of minder last van? Er over klagen, levert totaal geen begrip op en als ik de anderen geloof, dan is het voor hun erger omdat ze nauwelijks kunnen slapen van de warmte. Toegegeven, dat probleem heb ik niet, nee ik slaap eerder te goed, te vast en te veel. Hoe dan ook, er staat overal het woordje 'te' voor en dat is niet hoe het hoort. 

Soms voel ik me gewoon radeloos, wat ik ook doe, het voelt nooit goed. Ik probeer goed op alles te letten. Zo heb ik een chronisch ijzer- en vitaminekort waarvoor ik zowel medicatie gebruik als dat ik goed naar mijn voeding kijk. Nierwaarden schommelen continu op en af, dus zorg ik dat ik voldoende drink en let ik op of ik voldoende plas. Mijn bloeddruk doet ook nogal wat ie wil, daar is de medicatie onlangs ook weer voor aangepast maar veel verschil merk ik er niet van, de bloeddrukmetingen zijn nog steeds als voorheen. Laat ik ook niet vergeten te vermelden dat ik rust en activiteit goed weet af te wisselen, goed naar mijn hoofd luister als de prikkels te heftig zijn en ik geen drukke dagen inplan. Maar jeetje, na zwemtherapie ben ik al doodop.. uitkleden, zwemmen, weer aankleden.

Nee, ik weet echt niet meer wat ik moet doen om doodsimpel en gewoonweg van de zomerdag te kunnen genieten of die nu nat, waaierig, frisjes, warm of heet is !

 

Maak simpel je website Eigen site maken